Архив метки: : игромания

Игровая зависимость. ИГРОМАНИЯ и игротерапия. Психологический анализ.

Насколько важна тема игровой зависимости? Думаю, так же как тема наркомании и алкоголизма. В этом видео мы будем говорить о ролевых онлайн-играх. Не только о вреде, который они могут принести, но и о пользе тоже. Да – да. Ведь психоактивные вещества, такие как наркотики или алкоголь, в разумных количествах применяются как лекарства. Думаю, с ролевыми онлайн-играми также. Чтобы понимать степень влияния и зависимости, рассмотрим один случай отмены.

Представьте себе ситуацию. Некий юноша сутками залипает за монитором. Играет в ролевую онлайн-игру. Уничтожает врагов в составе своего клана пачками. Да настолько самоотверженно, что мама не выдерживает этого безумия и удаляет аккаунт сына. Стирает плоды многолетнего труда в виде прокачанных персонажей одетых в дорогие вещи несколькими движениями коварной дрожащей руки. Какова будет реакция? С большой вероятностью будет нечто похожее.

Не знаю, что наш герой пытался выключить в себе при помощи пульта от телевизора. Неужели у него там инфракрасный порт? Это тема отдельного исследования, в контексте стадий психосексуального развития. Нас интересует реакция в целом.

Думаю, похожей реакции можно было бы ожидать при утрате близкого человека. Какая же сильная привязанность! И зависимость. Это неспроста. Разберем  механизмы психики, работающие, когда юный эльф… или орк… или тролль… сидит за монитором и истребляет драконов и всякую нежить. Или когда юный танкист нажатием кнопки валит из сотого калибра по вражеским танкам. Ну и во всех похожих случаях, в которых происходит управление кем-то или чем-то в процессе адаптации, конкуренции и выживания. Или простыми словами в игре. Вы уже, наверное, догадались, к чему я веду? Ключевой вопрос такой:

Что влечет всех людей? К чему стремятся все люди? Наиболее общий ответ на этот вопрос – к счастью. Все хотят быть счастливыми. А когда мы счастливы? Вспомните эти яркие моменты. Что происходило? Если обобщить, можно сказать так: удовлетворялись наши желания. Человек счастлив, когда удовлетворяются его желания. Тогда он переживает широкий спектр эмоций и чувств. Радость, к примеру. А когда желания не удовлетворяются, тогда человек несчастлив. Тогда возникает конфликт между «хочу», «могу» и «надо».

Наверняка каждый замечал в себе желания и влечения, которые в обычной жизни удовлетворить сложно или даже невозможно. Тут или правила морали ограничивают, или законы физики, или уголовный кодекс или просто собственный страх. Мало ли в нашей жизни ограничителей. И хочется и нельзя — тут есть несколько вариантов решения проблемы. Либо заглушить неприятные переживания при помощи алкоголя или других успокоительных. Либо найти альтернативные способы удовлетворения потребностей. К примеру, можно подобрать подходящую игру, в которой можно осуществить все мечты. Лучше всего для этого подходят ролевые онлайн-игры.

Ведь в них можно развивать новые способности и делать открытия. Путешествовать по новым локациям или галактикам, добывать новые ценности, торговать. Можно стать богатым и покупать новые вещи. Можно писать в чате то, что страшно сказать в реальности. Безнаказанно можно убивать и грабить. Доминировать над другими персонажами. Можно найти новых друзей и соратников. Разделить с ними радости побед и горести поражений. Можно вообще играть персонажем другого пола. Можно жениться или выйти замуж. По сути, это вторая жизнь, в которой возможно прямо или косвенно удовлетворить большинство желаний и фантазий.

Казалось бы – что еще нужно? Удовлетворился, разрядился, успокоился и радуйся в основной реальности дальше. Но есть один момент. Для создания таких игр нужны большие ресурсы. Это труд программистов, дизайнеров, сценаристов, сисадминов, уборщиц в офисах и других работников. Это стоит денег и должно принести прибыль. Именно поэтому игры строятся таким образом, чтобы за удовлетворение вносилась плата. Все организуется так, чтобы игрок потратил в идеальном мире как можно больше времени и денег.

Поэтому мы можем стать свидетелями такого внутреннего диалога:

Ух, ты какая интересная игра, надо попробовать. Ой, неделя прошла. Надо бы и делами заняться. Зато я прокачался до десятого уровня и выучил новые заклинания. Эх, пойду испытаю их в действии. Ухты, какой результат, надо бы подзаработать денег и купить вещей получше. Тогда я смогу сражаться с более сильными противниками и справлять с задачами, которые раньше были недоступны. Ой, месяц прошел. Зато мой персонаж стал сильнее и богаче. Как же приятно чувствовать себя сильнее и богаче. Это вселяет уверенность. Такого я раньше не испытывал. Вложил усилия и получил результат. Теперь я специалист по выживанию, могу помочь друзьям и разобраться с врагами. Ой, с этим врагом разобраться не получается. Ладно, потрудимся еще пару месяцев, чтобы стать сильнее. Ух, поступило предложение из сильной гильдии с хорошим онлайном. Надо вступить. Блин уже год прошел и я хожу сюда как на работу. Но ведь здесь мои друзья и мое богатство. Здесь у меня куча проблем и неотложных дел. Здесь у меня сложилась жизнь. В отличие от реальности. Здесь сформировалась моя новая личность. Здесь существует самая важная часть меня. Здесь мои смыслы и цели.

И так далее. Хорошая иллюстрация к мудрости из Евангелия «где сокровище ваше, там будет и сердце ваше». Основное сокровище в игре и сердце там, и ум там, и воля туда же. И тут уже маме или жене не остается ничего другого, кроме как дрожащей коварной рукой стереть с сервера самую важную часть личности своего чада. Да-да. Напрашивается слово «убить». Уничтожить эту оболочку, этот аватар.

Но все не так просто. И здесь начинаются ужасы и кошмары. Ведь пока в игровом мире рос персонаж, в игроке росло нечто, связанное с этим персонажем. Персонаж вростал в игрока. Происходила идентификация. Игрок думал, что управляет своим аватаром в игре, и не замечал как игра управляет им. Он не заметил, как у него появились новые потребности и желания, которые вообще не имеют отношения к реальности. Личность самого игрока изменилась, трансформировалась. И удалить персонажа дрожащей коварной рукой это все равно, что грубо вырвать важную часть нервной системы.

А так поступать опасно. Такая травма останется на всю жизнь. И отключить этот источник боли пультом через встроенный инфракрасный порт не получится. Эта травма, связанная с утратой будет мешать жить. Не только игроку, но и его родственникам. И ее надо будет лечить. Поэтому, дорогие мамы и жены, будьте рассудительнее и осторожнее.

С одной стороны игра — это иллюзия, которая отвлекает от реальной жизни. Забирает у человека время и энергию. Приводит к дезадаптации, ослаблению, деградации. Забирает человека в тот «мир иной».

С другой стороны это иллюзия, которая на время может спасти от давления суровой реальности. Дать время передохнуть и выработать новые способы адаптации. Позволяет успокоиться, стать в чем-то сильнее, развить терпение, целеустремленность и напористость. Поверить в свои силы. Ведь многие из наших способностей были развиты в игре. И это хорошо и нормально. Тут главное вовремя переключить применение развитых способностей на реальность. Сделать переход и еще одну трансформацию. И в этом должны помочь близкие люди.

 

Игромания и игротерапия

Наша жизньигра! Так считали и Пушкин и Шекспир. Так рассуждали философы многих культур и цивилизаций. В игры мы играем с раннего детства. Мы развивались и становились личностями в играх. Для одних игра – способ общения с людьми — другими игроками. Для кого-то способ расслабиться. Для кого-то излюбленная игра становится смыслом жизни, и он играет в нее до самой старости. Бывает так, что игра становится наказанием. Игра настолько «проникает» в игрока, что делает его зависимым — становится мучением. В том числе и для окружающих.

Для каждого человека очень важно понять — что же такое игра. Когда мы сделаем это – сможем стать свободнее, сможем стать хозяевами в игре под названием жизнь.

Суть игры

Игра – это, прежде всего, деятельность — активное взаимодействие человека (субъекта) с другим человеком или объектом.

К деятельности нас побуждают мотивы. В деятельности мы стремимся удовлетворить наши потребности. Всякая деятельность своей целью имеет какой либо результат. Отличительной особенностью игры является отсутствие социально значимого материального результата, непродуктивность, неутилитарность. Игра редко приводит к созданию полезных вещей или услуг.

Можно сказать, что игра иллюзия деятельности, воображаемая деятельность. Правила игры являются некоторым образом законов реальности, имитируют их.

Какие же мотивы могут побуждать человека участвовать в иллюзорной, непродуктивной деятельности? Что побуждает играть в футбол, в бадминтон, в шахматы, в карты?  В чем удовольствие от игры?

Перечислим:

Как мы уже упоминали, игра — средство взаимодействия, своеобразный интерфейс между игроками и объектами. Если человек играет в ту или иную игру, значит, именно такой способ взаимодействия ему нравится. Почему?

Игрок получает удовольствие от победы. Вообще, мы так устроены, что получаем удовольствие от решения задач. Победить – основная задача игры. Она может разбиваться на мелкие, промежуточные задачи, операции. От их решения тоже получается удовольствие. Чем сложнее и труднее задачи, тем больше удовольствия. Чем чаще не получается решить задачи, тем больше удовольствия от их решения. Удивление, интерес и радость, огорчение, азарт – вот переживания, которые движут нами, когда мы решаем задачи и играем в игры. Таковы механизмы психики, позволяющие нам выживать в этом суровом мире.

Одной из основных сложностей в решении задач является конкуренция. Если игроков много – то это конкуренция между участниками. У каждого игрока своя задача. У каждой команды своя задача. Если игрок один, то это конкуренция с объектами, имитирующими активность других игроков (компьютерная игра, головоломка, пасьянс и т.п.) Конкуренция – движущая сила эволюции. Чарльз Дарвин научно обосновал, что человек стал таким, каков он есть в результате конкуренции. Конкуренция определяет селекцию – выживание наиболее приспособленных и смерть менее приспособленных.

Стремление продуктивно участвовать в конкурентной борьбе, заложено в каждом живом организме. В том числе, и в человеке. Игра дает такую возможность при этом она, как правило, безопасна – не приводит к травмам, потерям и смерти.

Если есть склонность конкурировать больше на физическом уровне, игрой будет футбол, бокс, теннис. Если конкуренция больше на уровне тактическом, то это могут быть стрелялки или подходящие настольные игры. Если на уровне стратегий – шахматы и другие настольные игры похожего плана. Также игры могут быть сюжетно-ролевыми.

В каждой игре задействованы те или иные способности. В каждой игре происходит адаптация к условиям. В каждой игре способности либо развиваются, либо создается иллюзия их развития.

Игромания

Игра, которая призвана развивать нас, тренировать, готовить к суровой реальности иногда привлекает настолько, что мы жертвуем реальностью ради нее. Почему? Ответ напрашивается сам. В игре мы можем удовлетворить потребности, которые в силу ожесточенной конкурентной борьбы не можем удовлетворить в реальности.

Иллюзия удовлетворения потребностей овладевает игроманом. Включенность в игровую систему с ее правилами-законами становится необходимостью. Игра становится интерфейсом, который завладевает человеком.

Если это азартные игры, то иллюзия удовлетворения завязана на развитии необходимых для выигрыша способностей, удаче и везении. Надежде на победу в конкурентной борьбе за счет них. На приобретении материальных благ без труда.

Если это MMORPG – многопользовательская ролевая онлайн-игра, то удовлетворяются потребности в продуктивном развитии, в общении, в путешествиях, в победах. Удовлетворяются охотничьи инстинкты. Есть возможность проявить агрессию, даже убить и при этом не подвергаться опасности. Также участие в ролевых играх может удовлетворять потребности связанные с архетипами, субличностями, альтерего. Если парень играет в LineAge или WoW женским персонажем, возможно, его анима требует подобной социальной активности.

Игротерапия

Игровые методы в психотерапии зарекомендовали себя еще со времен античности. Катарсис, достигаемый древним греком при созерцании драмы в театре – яркий пример. Воображаемое соучастие в действе, проекция и перенос, принятие роли сюжетно-ролевой игры позволяют прожить часть своей жизни по-другому. Удовлетворить неудовлетворенные потребности.

Может звучать парадоксально, но в своей практике я сталкивался со случаями, когда игровая зависимость от MMORPG бывала полезна. Без игры развился бы невроз. Неспособность на данном этапе развития решить жизненные задачи, привела бы к сильному внутреннему конфликту между «хочу» и «могу». Игра же позволяет на некоторое время, возможно, годы, отвлечься от действительности. Игра может формировать в человеке новые высшие психические функции необходимые для адаптации в действительности.

Полезные советы

  1. Всегда оценивайте пользу от игры. Что она в вас развивает? Какую пользу принесли потраченные время и силы.
  2. Играйте в разные игры. Не «залипайте» на одной на веки — вечные. В любой области, будь то питание или игра, важно разнообразие рациона. Развивайте как можно больше способностей при помощи игр.
  3. Если Вы залипли на какой-то игре надолго, задумайтесь! Это может быть признаком невроза. Если длительное время игра не привносит в Вашу личность перемен, обращайтесь за помощью психологу.
  4. Если Вы играете в азартные игры на деньги – калькулятор Вам в помощь. Несложные подсчеты помогут понять, что за длительный период времени Вы оказались либо в нуле, либо в минусе.
  5. Перед любой игрой подумайте, может быть, нашлись бы обыденные занятия, которые принесли бы больше пользы?